Quesadilla med oksekød og svampe
Quesadilla med oksekød og svampe

Quesadilla med oksekød og svampe

4,3 3 Bedømmelse
Samlet tid 10 min.
5 min. Arbejdstid
5 min. Tilberedningstid

En hurtig og dybt tilfredsstillende ret med en sprød quesadilla fyldt med saftigt oksekød, svampe og smeltet ost. Den krydrede tomatsauce med Kikkoman sojasauce sørger for en dybde i smagen og binder hele retten sammen.

Godt at vide: Denne ret er del af vores meal prep-opskrifter. Du kan finde de andre opskrifter fra sættet her.

Ingredienser

2 Portioner
200 g
hakkede tomater på dåse
1 
fed hvidløg, hakket
 ½ 
rød chili, hakket
1 spsk.
planteolie
3 spsk.
sukker
3 spsk.
riseddike
 ½ 
løg, hakket
100 g
svampe
150 g
hakket oksekød
2 g
hakket koriander
2 
tortillas
100 g
revet ost (f.eks. cheddar)
Næringsindhold:2.680 kJ / 640 kcal
29 gFedt
34 gProtein
55 gKulhydrater

Fremgangsmåde

Step 1

200 g hakkede tomater på dåse – 1  fed hvidløg, hakket –  ½  rød chili, hakket – 1 spsk. Kikkoman Naturligt Brygget Sojasauce3 spsk. sukker – 3 spsk. riseddike

Blend de hakkede tomater, hvidløg, rød chili og Kikkoman sojasauce sammen. Hæld blandingen i en lille gryde. Tilsæt sukker og eddike og lad det hele derefter simre på lavt blus under omrøring, indtil saucen begynder at tykne.

Step 2

1 spsk. planteolie –  ½  løg, hakket – 100 g svampe – 150 g hakket oksekød – 1 spsk. Kikkoman Naturligt Brygget Sojasauce2 g hakket koriander – 50 g revet ost (f.eks. cheddar)

Skær svampene i tynde skiver. Opvarm olien på en pande og steg det hakkede løg i 1-2 minutter. Tilsæt svampene og steg i yderligere 3 minutter. Rør det hakkede kød  og Kikkoman sojasauce i, og steg det hele, indtil kødet begynder at brune. Tilsæt hakket koriander og 50 g af den revne ost. Bland alt godt sammen, og stil det til side.

Step 3

2  tortillas – 50 g revet ost (f.eks. cheddar)

Læg en tortilla på en tør pande. Fordel fyldet på den ene halvdel, drys med 50 g revet ost, og fold den anden halvdel ovenpå – eller, hvis du bruger to, læg den anden tortilla ovenpå. Steg tortillaen på begge sider, indtil den er gylden og sprød. Server den med den krydrede tomatsauce.

Tip

Den krydrede tomatsauce kan tilberedes i forvejen og fungerer også godt med de andre opskrifter i denne opskriftssamling. Så snart tortillaen er færdigtilberedt, kan den skæres i stykker og serveres lun, enten som snack eller fingerfood.

Opskrifts-ID: 1569

Opskrift som PDF

Download som PDF

Mange tak for din tilbagemelding!

Fortæl os gerne, hvad du synes om opskriften

Bare klik på det antal stjerner, du vil give opskriften: jo flere stjerner, desto bedre!

200 g hakkede tomater på dåse – 1 fed hvidløg, hakket – ½ rød chili, hakket – 1 spsk. Kikkoman Naturligt Brygget Sojasauce3 spsk. sukker – 3 spsk. riseddike

Blend de hakkede tomater, hvidløg, rød chili og Kikkoman sojasauce sammen. Hæld blandingen i en lille gryde. Tilsæt sukker og eddike og lad det hele derefter simre på lavt blus under omrøring, indtil saucen begynder at tykne.

1 spsk. planteolie – ½ løg, hakket – 100 g svampe – 150 g hakket oksekød – 1 spsk. Kikkoman Naturligt Brygget Sojasauce2 g hakket koriander – 50 g revet ost (f.eks. cheddar)

Skær svampene i tynde skiver. Opvarm olien på en pande og steg det hakkede løg i 1-2 minutter. Tilsæt svampene og steg i yderligere 3 minutter. Rør det hakkede kød  og Kikkoman sojasauce i, og steg det hele, indtil kødet begynder at brune. Tilsæt hakket koriander og 50 g af den revne ost. Bland alt godt sammen, og stil det til side.

2 tortillas – 50 g revet ost (f.eks. cheddar)

Læg en tortilla på en tør pande. Fordel fyldet på den ene halvdel, drys med 50 g revet ost, og fold den anden halvdel ovenpå – eller, hvis du bruger to, læg den anden tortilla ovenpå. Steg tortillaen på begge sider, indtil den er gylden og sprød. Server den med den krydrede tomatsauce.

Fortæl os gerne, hvad du synes om opskriften

Mange tak for din tilbagemelding!

Bare klik på det antal stjerner, du vil give opskriften: jo flere stjerner, desto bedre!

01
02
03

Inspiration til opskriften

Gå aldrig glip af noget igen!

Spændende information, lækre opskrifter og skønne konkurrencer

Alle obligatoriske felter skal udfyldes.

Jeg vil gerne informeres om tilbud og produktnyheder per e-mail. Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage.