Yakiudon med hvidløgsrejer og grøntsager

5 3 Bedømmelse
Samlet tid 20 min.
10 min. Arbejdstid
10 min. Tilberedningstid

Hurtig wokret med udon, rejer og grøntsager, der er færdig på 20 minutter. Udonnudler steges hårdt, og vendes med kål, peberfrugt, svampe og rejer i Kikkoman teriyaki woksauce med ristet hvidløg for et sødt og krydret pift. 

Ingredienser

2 Portioner
400 g
udonnudler
160 g
rejer
60 g
kål
30 g
forårsløg
60 g
bønnespirer
20 g
rød peberfrugt
20 g
grøn peberfrugt
20 g
gulerod
20 g
shiitakesvampe

Næringsindhold:

2.704 kJ / 645 kcal
28,6 gFedt
25,2 gProtein
70,3 gKulhydrater

Fremgangsmåde

Step 1

60 g kål – 30 g forårsløg – 60 g bønnespirer – 20 g rød peberfrugt – 20 g grøn peberfrugt – 20 g gulerod – 20 g shiitakesvampe – 160 g rejer

Skyl alle grøntsagerne, og hak kål, forårsløg, peberfrugt, gulerod og shiitakesvampe. Klargør rejer ved at pille dem og fjerne tarme. 

Step 2

400 g udonnudler – 30 g Kikkoman Ristet Sesamolie

Opvarm 30 g Kikkoman sesamolie i en wok eller stor stegepande. Tilsæt udonnudlerne og løsn dem fra hinanden, mens de steges. Steg dem, indtil de er let gyldne, og let brændte. Flyt dem derefter til en tallerken. 

Step 3

30 g Kikkoman Ristet Sesamolie100 g Kikkoman teriyaki woksauce med ristet hvidløg – Stegt udon fra step 2 – Resterende grøntsager og rejer

Tilsæt den resterende Kikkoman sesamolie til panden, og svits rejerne, indtil de begynder at tage farve. Når de er færdige, tilsæt grøntsagerne. Hæld udon tilbage på panden, tilsæt Kikkoman teriyaki woksauce med ristet hvidløg og vend det hele grundigt sammen, indtil alt er varmt og dækket af saucen. Server retten med det samme. 

Tip

Sørg for, at wokken er rygende varm, inden du tilsætter nudlerne. Lad være med at røre hele tiden – lad dem stege i 20-30 sekunder ad gangen, så de kan tage farve. 

Opskrifts-ID: 1751

Opskrift som PDF

Download som PDF

Mange tak for din tilbagemelding!

Fortæl os gerne, hvad du synes om opskriften

Bare klik på det antal stjerner, du vil give opskriften: jo flere stjerner, desto bedre!

Nem madlavning trin for trin! Tryk for at begynde!

60 g kål – 30 g forårsløg – 60 g bønnespirer – 20 g rød peberfrugt – 20 g grøn peberfrugt – 20 g gulerod – 20 g shiitakesvampe – 160 g rejer

Skyl alle grøntsagerne, og hak kål, forårsløg, peberfrugt, gulerod og shiitakesvampe. Klargør rejer ved at pille dem og fjerne tarme. 

400 g udonnudler – 30 g Kikkoman Ristet Sesamolie

Opvarm 30 g Kikkoman sesamolie i en wok eller stor stegepande. Tilsæt udonnudlerne og løsn dem fra hinanden, mens de steges. Steg dem, indtil de er let gyldne, og let brændte. Flyt dem derefter til en tallerken. 

30 g Kikkoman Ristet Sesamolie100 g Kikkoman teriyaki woksauce med ristet hvidløg – Stegt udon fra step 2 – Resterende grøntsager og rejer

Tilsæt den resterende Kikkoman sesamolie til panden, og svits rejerne, indtil de begynder at tage farve. Når de er færdige, tilsæt grøntsagerne. Hæld udon tilbage på panden, tilsæt Kikkoman teriyaki woksauce med ristet hvidløg og vend det hele grundigt sammen, indtil alt er varmt og dækket af saucen. Server retten med det samme. 

Fortæl os gerne, hvad du synes om opskriften

Mange tak for din tilbagemelding!

Bare klik på det antal stjerner, du vil give opskriften: jo flere stjerner, desto bedre!

01
02
03

Gå aldrig glip af noget igen!

Spændende information, lækre opskrifter og skønne konkurrencer

Alle obligatoriske felter skal udfyldes.

Jeg vil gerne informeres om tilbud og produktnyheder per e-mail. Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage.