![[Translate to Dänemark:]](https://www.kikkoman.dk/fileadmin/_processed_/8/7/csm_1066_recipe-header-Roasted-Cauliflower_mobile_994a143a47.webp "[Translate to Dänemark:]")
![[Translate to Dänemark:]](https://www.kikkoman.dk/fileadmin/_processed_/4/a/csm_1066_recipe-header-Roasted-Cauliflower_desktop_5bc404dbc0.webp "[Translate to Dänemark:]")
Ovnbagt blomkål
Samlet tid
30 min.
15 min.
Arbejdstid
15 min.
Tilberedningstid
Hurtig, intens, lækkert: Denne krydrede ovnbagte blomkålsopskrift kræver meget lidt arbejde, men er meget sjov at lave.
Næringsindhold:
617 kJ
/
148 kcal
12,5 g
Fedt
4 g
Protein
4,2 g
Kulhydrater
Fremgangsmåde
Step 1
Skyl og tør hele blomkålshovedet. Fjern alle blade med undtagelse af enkelte unge blade.
Step 2
Marinér blomkålen i en skål med rapsolie, hvidløg, spidskommen, paprika, ahornsirup, cayennepeber og Kikkoman sojasauce.
Step 3
Læg blomkålshovedet på en bageplade beklædt med bagepapir og bag det ved 180 °C i ca. 15 minutter.
Opskrifts-ID: 1066
Opskrift som PDF
Mange tak for din tilbagemelding!
Fortæl os gerne, hvad du synes om opskriften
Bare klik på det antal stjerner, du vil give opskriften: jo flere stjerner, desto bedre!
Få mere at vide
