Del på Google+:

Tofu steaks

Tilberedningstid: 40 min.  
pr. portion: 815 kJ / 195 kcal 

Tofu steaks

Fyrig vegetarspaghetti

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 3173 kJ / 758 kcal 

Fyrig vegetarspaghetti

Cremet suppe af hvide grøntsager

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 1889 kJ / 451 kcal 

Cremet suppe af hvide grøntsager

Kikærtebøffer

Marineringstid: 8 time + Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 1136 kJ / 271 kcal 

Kikærtebøffer

Hurtig vegetarcurry

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 1307 kJ / 312 kcal 

Hurtig vegetarcurry

Vegetarwraps Yakitori style

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 1682 kJ / 402 kcal 

Vegetarwraps Yakitori style

Ratatouille

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 736 kJ / 176 kcal 

Ratatouille

Kartoffel- og avocadosalat med wasabi

Tilberedningstid: 1 time  
pr. portion: 2715 kJ / 648 kcal 

Kartoffel- og avocadosalat med wasabi

Spinat med cremet sesamsauce

 
pr. portion: 260 kJ / 62 kcal 

Spinat med cremet sesamsauce

Tomatsalat med ponzu-dressing og sojaknas

Tilberedningstid: 20 min.  
 

Tomatsalat med ponzu-dressing og sojaknas

Spaghetti med broccolipesto og honningglaserede kikærter

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 3071 kJ / 733 kcal 

Spaghetti med broccolipesto og honningglaserede kikærter

Grøntsagssalat med olie-ponzudressing

Tilberedningstid: 20 min.  
pr. portion: 1355 kJ / 324 kcal 

Grøntsagssalat med olie-ponzudressing

Tomat-ponzudip

Tilberedningstid: 5 min.  
pr. portion: 601 kJ / 144 kcal 

Tomat-ponzudip

Ponzu-salatdressing

Tilberedningstid: 5 min.  
pr. portion: 628 kJ / 150 kcal 

Ponzu-salatdressing

Mango-ponzudip

Tilberedningstid: 5 min.  
pr. portion: 569 kJ / 136 kcal 

Mango-ponzudip

Green Mary Cocktail

Tilberedningstid: 15 min.  
pr. portion: 260 kJ / 62 kcal 

Green Mary Cocktail

Grøn urterisotto mod stegte svampe

Tilberedningstid: 1 time  
pr. portion: 1878 kJ / 448 kcal 

Grøn urterisotto mod stegte svampe

Grøntsager med balsamicodressing

 
pr. portion: 797 kJ / 190 kcal 

Grøntsager med balsamicodressing

Vegetarisk burger

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 553 kJ / 132 kcal 

Vegetarisk burger

Shirataki-salat

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 943 kJ / 225 kcal 

Shirataki-salat

Shirataki-linguini med kulørte stegte grøntsager

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 870 kJ / 208 kcal 

Shirataki-linguini med kulørte stegte grøntsager

Glaserede auberginer med quinoa

Tilberedningstid: 25 min.  
pr. portion: 1030 kJ / 246 kcal 

Glaserede auberginer med quinoa

Flute med tomat, squash og guacamole

Tilberedningstid: 25 min.  
pr. portion: 910 kJ / 217 kcal 

Flute med tomat, squash og guacamole

Sprøde friturestegte kartofler med pikant hvidløgs-sojasauce

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 2122 kJ / 507 kcal 

Sprøde friturestegte kartofler med pikant hvidløgs-sojasauce

Pandekager med grøntsagsfyld

Tilberedningstid: 35 min.  
pr. portion: 1078 kJ / 257 kcal 

Pandekager med grøntsagsfyld

Frisk sommersalat

Tilberedningstid: 15 min.  
pr. portion: 293 kJ / 70 kcal 

Frisk sommersalat

Asiatisk græskarsuppe med butterdejsstykker

Tilberedningstid: 50 min.  
pr. portion: 2257 kJ / 539 kcal 

Asiatisk græskarsuppe med butterdejsstykker

Salat i tern med reje-oste-pinde

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 1567 kJ / 374 kcal 

Salat i tern med reje-oste-pinde

Spaghettisalat

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 2242 kJ / 535 kcal 

Spaghettisalat

Salat med nektariner og mango

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 605 kJ / 144 kcal 

Salat med nektariner og mango

Brownies med to slags chokolade og sojakaramelsauce

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 1206 kJ / 288 kcal 

Brownies med to slags chokolade og sojakaramelsauce

Asiatisk nytårssalat

Tilberedningstid: 35 min.  
pr. portion: 1484 kJ / 354 kcal 

Asiatisk nytårssalat