Del på Google+:

Stegte blandede bønner og svampe

Tilberedningstid: 20 min.  
pr. portion: 1764 kJ / 421 kcal 

Stegte blandede bønner og svampe

Sauteret kylling med sød sojasauce

Tilberedningstid: 35 min.  
pr. portion: 1822 kJ / 435 kcal 

Sauteret kylling med sød sojasauce

Indisk inspireret poke bowl med frisk kokoschutney

 
pr. portion: 3736 kJ / 892 kcal 

Indisk inspireret poke bowl med frisk kokoschutney

Japansk inspireret poke bowl

 
pr. portion: 2326 kJ / 555 kcal 

Japansk inspireret poke bowl

Sydlandsk inspireret poke bowl

 
pr. portion: 2071 kJ / 495 kcal 

Sydlandsk inspireret poke bowl

Ponzu-kylling med stegte peberfrugter

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 1343 kJ / 321 kcal 

Ponzu-kylling med stegte peberfrugter

Stegt kyllingebryst med ristet frisk ananas

Tilberedningstid: 15 min.  
pr. portion: 1255 kJ / 300 kcal 

Stegt kyllingebryst med ristet frisk ananas

Ponzu-honningglaseret laks med brune ris og kinesisk pak choi med karamelliserede hampefrø

Tilberedningstid: 1 time  
pr. portion: 1954 kJ / 467 kcal 

Ponzu-honningglaseret laks med brune ris og kinesisk pak choi med karamelliserede hampefrø

Oksekød i pikant-sød sovs

Tilberedningstid: 35 min.  
pr. portion: 2163 kJ / 517 kcal 

Oksekød i pikant-sød sovs

Ostegratinerede burritoer med Teriyaki-kylling

Tilberedningstid: 1 time  
pr. portion: 2740 kJ / 654 kcal 

Ostegratinerede burritoer med Teriyaki-kylling

Risruller med kylling og porre

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 454 kJ / 108 kcal 

Risruller med kylling og porre

Kyllingelår med sesam

Tilberedningstid: 35 min.  
pr. portion: 1319 kJ / 315 kcal 

Kyllingelår med sesam

Stegt andebryst

Tilberedningstid: 30 min.  
 

Stegt andebryst

Risotto på japansk vis med teriyaki-laks

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 2724 kJ / 650 kcal 

Risotto på japansk vis med teriyaki-laks

Risotto à la Teriyaki

Marineringstid: 30 min. + Tilberedningstid: 1 time 15 min.  
pr. portion: 3897 kJ / 931 kcal 

Risotto à la Teriyaki

Asiatisk kyllingesalat

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 2356 kJ / 563 kcal 

Asiatisk kyllingesalat

Pikant gyros

Tilberedningstid: 1 time 45 min.  
pr. portion: 2507 kJ / 599 kcal 

Pikant gyros

Sushiris

Tilberedningstid: 1 time  
 

Sushiris

Maki

Tilberedningstid: 20 min.  
pr. portion: 619 kJ / 148 kcal 

Maki