Del på Google+:

Svampestroganoff med sojasauce

Tilberedningstid: 50 min.  
pr. portion: 1897 kJ / 453 kcal 

Svampestroganoff med sojasauce

Svampe-carbonara

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 2468 kJ / 589 kcal 

Svampe-carbonara

Tofu-nudelsuppe

Tilberedningstid: 1 time  
pr. portion: 1699 kJ / 406 kcal 

Tofu-nudelsuppe

Asiatiske blomkåls-wings

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 1888 kJ / 451 kcal 

Asiatiske blomkåls-wings

Tacos med friturestegt avocado og poke-rødkål

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 550 kJ / 131 kcal 

Tacos med friturestegt avocado og poke-rødkål

No-tuna-salat

Tilberedningstid: 20 min.  
pr. portion: 650 kJ / 155 kcal 

No-tuna-salat

Kartoffel-tomat-dal med myntechutney

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 2285 kJ / 546 kcal 

Kartoffel-tomat-dal med myntechutney

Stegte nudler med sojasauce og pak choi

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 2209 kJ / 528 kcal 

Stegte nudler med sojasauce og pak choi

Tofu-burger med teriyaki-coleslaw og sriracha-dressing

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 1481 kJ / 354 kcal 

Tofu-burger med teriyaki-coleslaw og sriracha-dressing

Grillede auberginer med soja-tahin-dressing

Tilberedningstid: 1 time 30 min.  
pr. portion: 820 kJ / 196 kcal 

Grillede auberginer med soja-tahin-dressing

Japanske gazpacho

Tilberedningstid: 25 min.  
pr. portion: 268 kJ / 64 kcal 

Japanske gazpacho

Tomatsalat med ponzu-dressing og sojaknas

Tilberedningstid: 20 min.  
 

Tomatsalat med ponzu-dressing og sojaknas

Spaghetti med broccolipesto og honningglaserede kikærter

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 3071 kJ / 733 kcal 

Spaghetti med broccolipesto og honningglaserede kikærter

Shirataki-salat

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 943 kJ / 225 kcal 

Shirataki-salat

Shirataki-linguini med kulørte stegte grøntsager

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 870 kJ / 208 kcal 

Shirataki-linguini med kulørte stegte grøntsager

Sprøde friturestegte kartofler med pikant hvidløgs-sojasauce

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 2122 kJ / 507 kcal 

Sprøde friturestegte kartofler med pikant hvidløgs-sojasauce

Pandekager med grøntsagsfyld

Tilberedningstid: 35 min.  
pr. portion: 1078 kJ / 257 kcal 

Pandekager med grøntsagsfyld

Frisk sommersalat

Tilberedningstid: 15 min.  
pr. portion: 293 kJ / 70 kcal 

Frisk sommersalat

Asiatisk græskarsuppe med butterdejsstykker

Tilberedningstid: 50 min.  
pr. portion: 2257 kJ / 539 kcal 

Asiatisk græskarsuppe med butterdejsstykker

Salat i tern med reje-oste-pinde

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 1567 kJ / 374 kcal 

Salat i tern med reje-oste-pinde

Spaghettisalat

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 2242 kJ / 535 kcal 

Spaghettisalat

Salat med nektariner og mango

Tilberedningstid: 30 min.  
pr. portion: 605 kJ / 144 kcal 

Salat med nektariner og mango

Brownies med to slags chokolade og sojakaramelsauce

Tilberedningstid: 45 min.  
pr. portion: 1206 kJ / 288 kcal 

Brownies med to slags chokolade og sojakaramelsauce

Asiatisk nytårssalat

Tilberedningstid: 35 min.  
pr. portion: 1484 kJ / 354 kcal 

Asiatisk nytårssalat